Check-up completo del sangue: quali esami servono davvero
Un check-up completo controlla in un solo prelievo cuore, zuccheri, fegato, reni, sangue, ferro, vitamine e tiroide. Qui trovi quali esami contano, cosa si può lasciare fuori, ogni quanto farlo e quanto costa.
- Esami nel primo prelievo: 31, sangue e urine
- Prelievi l’anno: Due: completo, poi un ricontrollo
- Ricetta del medico: Non serve
- Prezzo: 295 € l’anno
Cos’è un check-up completo
È un gruppo di esami del sangue e delle urine per chi sta bene. Serve a vedere a che punto sei e a notare presto un valore che cambia, prima che dia disturbi.
Non esiste una lista ufficiale. Ogni laboratorio compone i suoi pacchetti, da una quindicina a più di trenta esami, e lo stesso nome può voler dire cose molto diverse.
Per capire se un check-up è davvero completo, guarda quali aree copre, non quanti esami conta.
Cosa dovrebbe controllare
Un check-up completo guarda almeno queste aree:
- Cuore e arterie: Colesterolo, trigliceridi e ApoB. Poi la lipoproteina(a), che dipende dai geni: di solito basta misurarla una volta.
- Zuccheri: Glicemia, emoglobina glicata, cioè la media degli ultimi due o tre mesi, e insulina.
- Fegato: Transaminasi, gamma GT, fosfatasi alcalina, bilirubina e albumina.
- Reni: Creatinina con l’eGFR, esame delle urine e albumina nelle urine.
- Sangue: L’emocromo: globuli rossi, globuli bianchi e piastrine.
- Ferro e vitamine: Ferritina, ferro, vitamina B12 e vitamina D.
- Tiroide: Il TSH, il primo esame per capire se la tiroide lavora bene.
- Infiammazione e sali: La PCR ad alta sensibilità, poi sodio, potassio, calcio, magnesio e acido urico.
Gli esami del check-up Rosa
Ecco tutto quello che misura il pannello Rosa, area per area. Accanto a ogni esame trovi ogni quanto lo ripetiamo. Tocca un esame per sapere cosa misura.
Cuore e circolazione
- Colesterolo totale: due volte l’anno
- Colesterolo LDL: due volte l’anno
- Colesterolo HDL: due volte l’anno
- Trigliceridi: due volte l’anno
- ApoB (apolipoproteina B): una volta l’anno
- Lipoproteina (a): una volta sola
- PCR ad alta sensibilità: due volte l’anno
Metabolismo
- Glicemia a digiuno: due volte l’anno
- Emoglobina glicata (HbA1c): una volta l’anno
- Insulina a digiuno: una volta l’anno
- Acido urico: una volta l’anno
Tiroide
- TSH: una volta l’anno
Fegato
- ALT (GPT): una volta l’anno
- AST (GOT): una volta l’anno
- Gamma GT (GGT): una volta l’anno
- Fosfatasi alcalina (ALP): due volte l’anno
- Bilirubina (totale, diretta, indiretta): una volta l’anno
- Albumina: due volte l’anno
Reni e sali minerali
- Magnesio: una volta l’anno
- Creatinina: due volte l’anno
- eGFR: due volte l’anno
- Sodio: una volta l’anno
- Potassio: una volta l’anno
- Calcio: una volta l’anno
Ferro e vitamine
- Vitamina D (25 OH): una volta l’anno
- Vitamina B12: una volta l’anno
- Sideremia: una volta l’anno
- Ferritina: una volta l’anno
- Saturazione della transferrina: una volta l’anno
- TIBC (capacità di legare il ferro): una volta l’anno
Globuli rossi e piastrine
- Globuli rossi: due volte l’anno
- Emoglobina: due volte l’anno
- Ematocrito: due volte l’anno
- MCV: due volte l’anno
- MCH: due volte l’anno
- MCHC: due volte l’anno
- RDW: due volte l’anno
- Piastrine: due volte l’anno
- MPV: due volte l’anno
Globuli bianchi
- Globuli bianchi: due volte l’anno
- Neutrofili: due volte l’anno
- Linfociti: due volte l’anno
- Monociti: due volte l’anno
- Eosinofili: due volte l’anno
- Basofili: due volte l’anno
Urine
- Esame delle urine: una volta l’anno
- Albumina nelle urine (microalbuminuria): una volta l’anno
Sono 31 esami di laboratorio: alcuni, come l’emocromo, danno più valori. Il primo prelievo li fa tutti, sangue e urine. Sei mesi dopo, un secondo prelievo ricontrolla i 10 esami principali, per vedere se i valori si muovono. In tutto, 90+ parametri l’anno.
Cosa resta fuori, e perché
Più esami non vuol dire un check-up migliore. Alcuni esami, in chi sta bene, portano più dubbi che risposte:
- Marcatori tumorali: In chi non ha disturbi danno spesso falsi allarmi e non sostituiscono gli screening. Per i tumori ci sono esami dedicati.
- Ormoni sessuali: Cambiano con il ciclo, l’età e l’ora del prelievo. Servono quando ci sono disturbi precisi, e li sceglie il medico.
- PSA: Per gli uomini dai 50 anni circa è una scelta da fare insieme al medico.
- Test delle intolleranze: I test sulle IgG verso i cibi non servono a scoprire un’intolleranza.
Come funziona con Rosa
- Prenoti nell’app: Scegli punto prelievo, giorno e ora. Ci sono 244 punti partner in 8 regioni.
- Non ti serve la ricetta: La richiesta degli esami la prepara Rosa. Stampi il modulo del laboratorio e lo firmi a mano.
- Fai il prelievo a digiuno: Da 8 a 12 ore senza mangiare, l’acqua va bene. Porta un documento. Lì lasci anche il campione di urine.
- Un medico approva il report: Ogni valore spiegato in parole semplici, con un piano su cibo, integratori e stile di vita. Nessun report ti arriva senza l’ok di un medico.
- Il ricontrollo a sei mesi: Un secondo prelievo ricontrolla i 10 esami principali.
Due prelievi l’anno, ogni valore spiegato. Il quadro completo, poi un ricontrollo dei valori chiave dopo sei mesi.
Quanto costa un check-up completo
Ci sono tre strade, e costano in modo diverso:
| Strada | Quanto costa | Cosa ottieni |
|---|---|---|
| Con la ricetta del medico | Un ticket fino a 36,15 € per ricetta, con al massimo 8 esami; le regole cambiano un po’ da regione a regione. Gratis o ridotto con un’esenzione, per gli esami che copre. | Gli esami che il medico prescrive. Il referto, da rileggere con il tuo medico. |
| Un pacchetto in un laboratorio privato | Di solito da 70 a 170 €, per un pacchetto da 15 a 32 esami. | Un prelievo e il referto in PDF. Per capirlo, lo porti al tuo medico. |
| Rosa | 295 € l’anno, un solo abbonamento. | Due prelievi, 31 esami nel primo. Ogni valore spiegato, un medico che approva il report, un piano. |
Ogni quanto farlo
Per chi sta bene non c’è una regola unica. Molti fanno un check-up completo una volta l’anno.
Ripeterlo dopo qualche mese ha senso per i valori che cambiano in fretta, come colesterolo, glicemia e infiammazione, o se un valore era fuori norma.
Con Rosa il check-up completo è una volta l’anno, e i 10 esami principali si ricontrollano dopo sei mesi.
Altre guide
- Check-up per la donna: Ferro, tiroide, menopausa: cosa conta di più e quali ormoni servono davvero.
- Check-up per l’uomo: Cuore, fegato, zuccheri e la scelta sul PSA.
- Esami per la tiroide: TSH, FT4, FT3 e anticorpi: cosa misura ognuno e quando serve.
- Come prepararsi al prelievo: Digiuno, acqua, caffè, farmaci: cosa fare la sera prima e la mattina.
- Quanto costano gli esami del sangue: Ticket, singoli esami, pacchetti: cosa paghi e cosa ottieni.
- La ricetta per gli esami: Quanto dura, come funziona quella elettronica e quando non serve.
Domande frequenti
Per un check-up completo serve la ricetta? Con il Servizio sanitario sì: la fa il tuo medico di base. Nei laboratori privati di solito no. Con Rosa non ti serve: la richiesta degli esami la prepara Rosa.
Bisogna essere a digiuno? Sì. Da 8 a 12 ore senza mangiare, perché glicemia, insulina e trigliceridi cambiano dopo un pasto. L’acqua va bene, caffè e tè no.
Check-up completo ed esami di routine sono la stessa cosa? Non proprio. Gli esami di routine sono di solito pochi: emocromo, glicemia, colesterolo, creatinina e transaminasi. Un check-up completo aggiunge ferro, vitamine, tiroide, infiammazione e urine.
Un check-up del sangue trova i tumori? No. Non è uno screening per i tumori. Per quelli ci sono esami dedicati, come la mammografia, il pap test o il test HPV e la ricerca del sangue occulto nelle feci: chiedi al tuo medico o alla tua ASL quali ti spettano.
Prendo farmaci o integratori: posso farlo? Sì. Continua i farmaci come al solito, salvo diverse indicazioni del medico. La biotina, che si trova in molti integratori per capelli e unghie, può falsare alcuni esami: chiedi al medico se sospenderla almeno due giorni prima.
Quando arrivano i risultati? Con Rosa di solito entro 10 giorni lavorativi. Un medico approva ogni report prima che tu lo veda.
Fai il check-up completo con Rosa
31 esami nel primo prelievo, un ricontrollo dei valori chiave dopo sei mesi, ogni valore spiegato e un medico che approva il report. In un laboratorio partner, senza ricetta. 295 € l’anno.
Fonti
- US Preventive Services Task Force, screening del tumore della prostata. JAMA, 2018. PMID 29801017
- Stapel e colleghi, i test delle IgG4 verso i cibi non servono per la diagnosi: posizione EAACI. Allergy, 2008. PMID 18489614