Emoglobina: cos’è, cosa ti dice e perché la misuriamo

L’emoglobina è la proteina dei globuli rossi che porta l’ossigeno in tutto il corpo. È il valore che dice se c’è anemia. La trovi nell’emocromo, l’esame del sangue più comune.

Perché la misuriamo

Ogni globulo rosso è pieno di emoglobina. Nei polmoni si carica di ossigeno e lo porta a muscoli, cuore e cervello.

Quando è bassa si parla di anemia: arriva meno ossigeno e ci si stanca prima. La causa più comune è la mancanza di ferro, che si può cercare e curare.

Conta anche quando è alta. Spesso dipende da poca acqua o dal fumo, ma a volte va capita con un medico.

Cosa ti dice, e cosa no

Se è bassa si parla di anemia, ma il numero da solo non dice perché. Può mancare ferro o vitamina B12, può esserci una perdita di sangue o un tratto ereditario.

Se è normale, non vuol dire per forza che il ferro sia a posto: la scorta di ferro scende molto prima dell’emoglobina.

E cambia con l’acqua che hai in corpo: se sei disidratato sale, anche senza più globuli rossi.

Per questo si legge insieme ad altri esami:

Valori normali dell’emoglobina

I valori normali li decide il laboratorio. Di solito sono tra 12 e 16 g/dL per le donne e tra 14 e 18 per gli uomini. Il tuo referto può avere limiti diversi.

Negli uomini è più alta, in parte per il testosterone, che fa produrre più globuli rossi. Le donne perdono un po’ di ferro ogni mese con il ciclo.

In gravidanza scende un po’, perché il sangue si diluisce. Si parla di anemia sotto 11 nel primo e nel terzo trimestre, e un po’ più in basso nel secondo.

Nel report Rosa vedi anche il tuo intervallo ottimale. Ferritina, MCV ed ematocrito sono nello stesso pannello.

Cosa significa il tuo valore

Trova la riga del tuo risultato, in g/dL. Quali valori sono pericolosi? Sotto 11 va sempre visto da un medico, sotto 8 senza aspettare.

Se la tua emoglobina è alta o bassa

Cosa può falsare il risultato

Alcune cose cambiano il valore per un po’. Meglio saperle prima di leggerlo.

Quando preoccuparsi

Parlane con un medico se:

Con Rosa, un’emoglobina sotto 11 viene sempre segnalata a un medico, sotto 8 con urgenza. Anche un ematocrito sopra 52 negli uomini o 48 nelle donne viene sempre segnalato, sopra 56 con urgenza.

Domande frequenti

I valori normali cambiano con l’età? Negli adulti i limiti del referto di solito no: cambiano tra donne e uomini, non con l’età. Ma con l’età l’anemia diventa più comune, e va sempre capito il perché.

Cosa vuol dire HGB o Hb sull’emocromo? È la sigla dell’emoglobina. Sul referto la trovi vicino a globuli rossi (RBC), ematocrito (HCT) e MCV, e si leggono insieme.

Emoglobina ed emoglobina glicata sono la stessa cosa? No. L’emoglobina dice quanto ossigeno può portare il sangue. L’emoglobina glicata, o HbA1c, dice quanto zucchero si è legato all’emoglobina negli ultimi mesi: serve per capire la glicemia.

Per l’esame dell’emoglobina serve il digiuno? Per l’emoglobina no. Di solito però si fa insieme ad altri esami che lo chiedono, quindi meglio presentarsi a digiuno. L’acqua si può bere.

Ogni quanto va controllata? Per chi sta bene non c’è una regola fissa: Rosa la misura due volte l’anno, con l’emocromo. Se è bassa e si inizia una cura, di solito il medico la ricontrolla dopo qualche settimana.

Fonti